المتلازمات العقلية، التي سننظر فيها في هذا المقال ، ستثير اهتمام كل من يهتم بعلم نفس الشخصية.
في القرن الحادي والعشرين ، بسرعته وقدراته ، ننجرف أحيانًا بالحلي الإلكترونية لدرجة أننا ننسى تمامًا صحتنا العقلية.
ربما لهذا السبب يعتبر المرض العقلي بلاء عصرنا. بطريقة أو بأخرى ، من الجدير معرفة أهم المتلازمات النفسية لكل شخص متعلم.
في هذه المقالة ، سنلقي نظرة على 10 من أكثر المتلازمات النفسية شيوعًا والتي تؤثر بشكل مباشر أو غير مباشر على نوعية حياة الشخص المصاب بها.
من المؤكد أن عشاق علم النفس وتطوير الذات سيكونون مهتمين بهذا.
متلازمة البطة
يعرف الكثير من الناس أن صغار البط يأخذون أول شخص رأوه عندما ولدوا من أجل الأم. علاوة على ذلك ، فهم لا يهتمون بما إذا كانت بطة أم حقيقية أو حيوان آخر ، وأحيانًا حتى كائن غير حي. تُعرف هذه الظاهرة في علم النفس باسم "الطباعة" ، والتي تعني "البصمة".
الناس أيضا عرضة لهذه الظاهرة. يسميها الخبراء متلازمة البطة. ترجع هذه المتلازمة إلى حقيقة أن الشخص يعتبر تلقائيًا الشيء الذي لفت انتباهه أولاً هو الأفضل ، حتى لو كان يتعارض مع الواقع الموضوعي.
غالبًا ما يصبح الأشخاص الذين لديهم هذه السمة قاطعين وغير متسامحين مع آراء الآخرين.
على سبيل المثال ، اشترى صديق لك أول كمبيوتر محمول يعمل بنظام التشغيل Windows XP. مرت عدة سنوات ، ولم يعد هذا النظام مدعومًا من قبل الشركة المصنعة. تطلب منه تثبيت شيء أحدث ، لكنه لا يوافق.
إذا كان صديقك يتفهم في نفس الوقت التفوق الحقيقي للأنظمة الجديدة ويقول بصدق إنه معتاد ببساطة على Windows XP ولا يريد إتقان واجهات جديدة ، فهذا رأي خاص.
إذا لم يتعرف بشكل قاطع على أي نظام آخر ، معتبرا أن Windows XP هو الأفضل من بين أنظمة أخرى ، فهناك متلازمة البطة. في الوقت نفسه ، قد يوافق على أن أنظمة التشغيل الأخرى لها بعض المزايا ، ولكن بشكل عام ، سيظل XP يفوز في عينيه.
للتخلص من متلازمة البطة ، تحتاج إلى تحليل أفكارك في كثير من الأحيان باستخدام تقنيات التفكير النقدي. اهتم بآراء الأشخاص من حولك ، واستخدم المعلومات من مصادر مختلفة ، وحاول النظر إلى الأشياء بموضوعية قدر الإمكان وبعد ذلك فقط اتخذ قرارًا بشأن قضية معينة.
متلازمة واتشمان
متلازمة الحمال ، أو متلازمة الرئيس الصغير ، هي أمر مألوف لكل شخص تقريبًا زار مكتب الإسكان أو مكتب الجوازات أو العيادة.
ولكن حتى لو لم تكن معتادًا على متوسط عادات العمال في مثل هذه المؤسسات ، فمن المؤكد أن كل شخص قد صادف أشخاصًا ، لا يشغلون أعلى منصب أو يتمتعون بمكانة معينة ، ويحتفلون به حرفيًا ، ويؤكدون أنفسهم على حساب الآخرين. يبدو أن مثل هذا الشخص يقول: "أنا هنا - حارس ، لكن ما الذي حققته؟"
ولا بأس إذا كانت مجرد نرجسية. لكن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة الحارس يخلقون أحيانًا مشاكل كبيرة في سلوكهم.
على سبيل المثال ، قد يطلبون الكثير من المستندات غير الضرورية ، ويبتكرون "قواعد" ليست في الوصف الوظيفي ، ويطرحون الكثير من الأسئلة غير الضرورية التي لا علاقة لها بالقضية بطريقة عملية.
كقاعدة ، كل هذا مصحوب بسلوك متعجرف يقترب من الوقاحة.
في الوقت نفسه ، عندما يرى هؤلاء الأشخاص شخصًا مهمًا حقًا ، فإنهم يتحولون إلى مجاملة ، في محاولة لكسب التأييد معه بكل طريقة ممكنة.
في معظم الحالات ، يكون الشخص المصاب بمتلازمة الحارس فردًا محبطًا يحاول تعويض إخفاقاته عن طريق قمع الآخرين.
عند التعامل مع "الحارس" ، يجب على المرء أن يتجاهل سلوكه ولا يدخل في صراع مباشر معه. لا تستسلم بأي حال من الأحوال للفظاظة ، ولكن ضع المتطلبات بثقة ووضوح ، دافعًا عن حقوقك.
ضع في اعتبارك أن نقطة ضعف هؤلاء الأشخاص هي الخوف من قبول مسؤولية حقيقية وليست وهمية. لذلك ، لا تتردد في التلميح إلى أن سلوكهم قد يكون له عواقب سلبية.
متلازمة دوريان جراي
وصفت هذه المتلازمة لأول مرة في عام 2001 ، وسميت على اسم الشخصية في رواية أوسكار وايلد "صورة دوريان جراي" ، الذي كان مرعوبًا من رؤية رجل عجوز متهالك في المرآة. حقيقة مثيرة للاهتمام هي أن الخبراء يعتبرون هذه المتلازمة ظاهرة ثقافية واجتماعية.
يحاول الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة بكل قوتهم الحفاظ على الشباب والجمال ، ويقدمون أي تضحيات من أجل ذلك. يبدأ كل شيء بالاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل ، وينتهي بأسوأ أمثلة على إساءة استخدام الجراحة التجميلية.
لسوء الحظ ، فإن عبادة الشباب اليوم والمظهر الخالي من العيوب يشكلان فكرة خاطئة عن الواقع ، ونتيجة لذلك يبدأ بعض الناس في تصور أنفسهم بشكل غير كاف.
غالبًا ما يعوضون عن عملية الشيخوخة الطبيعية بإدمانهم على رموز الشباب والملابس. تعتبر النرجسية وعدم النضج النفسي أمرًا شائعًا بين الأشخاص المصابين بهذه المتلازمة ، حيث تسبب العيوب الطفيفة في المظهر قلقًا وخوفًا مستمرين ، مما يؤثر بشكل كبير على نوعية الحياة.
أدناه يمكنك مشاهدة صورة الملياردير جوسلين ويلدنشتاين البالغة من العمر 73 عامًا ، والتي خضعت للعديد من العمليات التجميلية. يمكنك قراءة المزيد عنها (ورؤية الصورة) هنا.
متلازمة دوريان جراي شائعة بين عامة الناس - نجوم البوب والممثلين وغيرهم من المشاهير ، ويمكن أن تؤدي إلى اكتئاب حاد وحتى محاولات انتحار.
ومع ذلك ، يحدث هذا أيضًا مع أولئك الذين هم بعيدون عن عرض الأعمال.
على سبيل المثال ، أعرف امرأة ، بشكل عام ، شخص طبيعي تمامًا في المحادثة. لكنها ، التي تجاوزت السبعين من عمرها ، تلطخ شفتيها بأحمر شفاه أحمر فاتح ، وترسم الحاجبين وترسم أظافر قدمها. إلى جانب الجلد المترهل الخرف ، كل هذا يعطي انطباعًا محبطًا. في الوقت نفسه ، لم تلاحظ على الإطلاق أن الناس يضحكون عليها. إنها تعتقد أنه بفضل مستحضرات التجميل ، تبدو أصغر سناً وأكثر جاذبية. هناك متلازمة دوريان جراي هنا.
للتخلص منه ، يوصي الخبراء بتبديل الانتباه إلى أنشطة أخرى: الاهتمام بصحتك ، وممارسة الرياضة ، وإيجاد هواية مفيدة.
لا ينبغي أن ننسى أن الشباب لا يعتمدون على المظهر بقدر ما يعتمد على الحالة الداخلية للشخصية. تذكر أنه شاب - لا يشيخ بالروح!
متلازمة أديل هوغو
متلازمة أديل هوغو ، أو متلازمة أديل ، هي اضطراب عقلي يتكون من إدمان الحب بلا مقابل ، وهو مماثل في شدته لإدمان المخدرات.
تسمى متلازمة أديل هوس الحب الدائم والمستهلك ، وهو شغف مؤلم لا يزال بلا إجابة.
حصلت المتلازمة على اسمها بفضل Adele Hugo - الطفل الأخير والخامس للكاتب الفرنسي المتميز فيكتور هوغو.
كانت أديل فتاة جميلة وموهوبة للغاية. ومع ذلك ، بعد أن وقعت في حب الضابط الإنجليزي ألبرت بينسون في سن 31 ، ظهرت أولى علامات علم الأمراض.
بمرور الوقت ، نما حبها إلى إدمان وهوس. طاردت أديل بينسون حرفياً ، وأخبرت الجميع عن الخطوبة والزفاف معه ، وتدخلت في حياته ، وأزعجت زفافه ، ونشرت شائعات بأنها أنجبت منه طفل ميت (وهو ما لا يوجد دليل عليه) ، وتصف نفسها بأنها زوجته ، وغمرت نفسها أكثر فأكثر في حياتها. أوهام.
في النهاية ، فقدت أديل شخصيتها تمامًا ، وركزت على موضوع إدمانها. في سن الأربعين ، انتهى الأمر بأديل في مستشفى للأمراض النفسية ، حيث تتذكر حبيبها بينسون كل يوم وترسل إليه بانتظام خطابات اعتراف. قبل وفاتها وعاشت 84 عامًا ، كررت أديل اسمه في هذيانها.
يُنصح الأشخاص المصابون بمتلازمة آديلي باستبعاد الاتصال بالمدمن تمامًا ، وإزالة جميع الأشياء التي تذكر بهذا الشيء عن الأنظار ، والتحول إلى هوايات جديدة ، والتواصل كثيرًا مع العائلة والأصدقاء ، وإذا أمكن ، تغيير البيئة - اذهب في إجازة أو تحرك تمامًا إلى مكان آخر.
متلازمة مانشاوزن
متلازمة مانشاوزن هي اضطراب يبالغ فيه الشخص أو يتسبب بشكل مصطنع في أعراض المرض من أجل الخضوع للفحص الطبي والعلاج والاستشفاء وحتى الجراحة.
أسباب هذا السلوك ليست مفهومة تماما. التفسير المقبول عمومًا لأسباب متلازمة مونشاوزن هو أن التظاهر بالمرض يسمح للأشخاص المصابين بهذه المتلازمة بتلقي الاهتمام والرعاية والتعاطف والدعم النفسي الذي يفتقرون إليه.
يميل المرضى الذين يعانون من متلازمة مانشاوزن إلى إنكار الطبيعة الاصطناعية لأعراضهم ، حتى عند تقديم أدلة على المحاكاة. عادة ما يكون لديهم تاريخ طويل من الاستشفاء بسبب أعراض محاكاة.
بدون الاهتمام المتوقع بأعراضهم ، غالبًا ما يصبح مرضى متلازمة مونشاوزن فاضحين وعدوانيين. في حالة رفض أحد الاختصاصيين العلاج ، يلجأ المريض إلى آخر.
متلازمة الأرنب الأبيض
هل تتذكر الأرنب الأبيض من أليس في بلاد العجائب الذي رثى: "آه ، هوائياتي! آه ، أذني! كم تأخرت! "
ولكن حتى لو لم تقرأ أعمال لويس كارول مطلقًا ، فمن المحتمل أنك وجدت نفسك في موقف مشابه.
إذا حدث هذا نادرًا ، فلا داعي للقلق. إذا كانت التأخيرات المستمرة أمرًا طبيعيًا بالنسبة لك ، فأنت عرضة لما يسمى بمتلازمة الأرنب الأبيض ، مما يعني أن الوقت قد حان لتغيير شيء ما.
جرب بعض النصائح البسيطة:
- اضبط جميع الساعات في المنزل على تقديم 10 دقائق للاستعداد بشكل أسرع. هناك حقيقة مثيرة للاهتمام وهي أن هذه التقنية تعمل على الرغم من أنك تفهم تمامًا أن الساعة في عجلة من أمرك.
- وزع أمورك حسب أهميتها. على سبيل المثال ، مهم وصغير وعاجل وغير عاجل
- تأكد من كتابة ما تخطط للقيام به كل صباح ، وشطب ما قمت به في المساء.
ستساعدك مقالتان على فهم هذا الموضوع بمزيد من التفصيل: قاعدة الخمس ثوان والمماطلة.
متلازمة الراهب لمدة ثلاثة أيام
ربما بدأ معظم الناس مرة واحدة على الأقل في حياتهم عملًا جديدًا (سواء كان ذلك ممارسة الرياضة ، أو تعلم اللغة الإنجليزية ، أو قراءة الكتب ، وما إلى ذلك) ، ثم تركها بعد فترة قصيرة من الوقت. هذا هو ما يسمى بمتلازمة الراهب لمدة ثلاثة أيام.
إذا تكرر هذا الموقف بانتظام ، فقد يؤدي ذلك إلى تعقيد حياتك بشكل كبير ، والتدخل في تحقيق أهداف مهمة حقًا.
للتغلب على متلازمة "الراهب لمدة ثلاثة أيام" يوصى بالالتزام بالقواعد التالية:
- لا تجبر نفسك ، ولكن حاول أن تجد الدافع المناسب لحالتك. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون الجري في الصباح "تعذيبًا" وعملية نفسية فيزيولوجية ممتعة.
- لا تضع خطط نابليون (على سبيل المثال: من الغد أتبع نظامًا غذائيًا ، وأبدأ ممارسة الرياضة وتعلم ثلاث لغات أجنبية). لذلك يمكنك بسهولة الإرهاق والإرهاق.
- ذكر نفسك باستمرار بالغرض الذي من أجله تقوم بهذه المهمة أو تلك.
متلازمة عطيل
متلازمة عطيل هي اضطراب يتجلى على أنه غيور من الشريك. يشعر الشخص الذي يعاني من هذه المتلازمة بالغيرة باستمرار من زوجها أو زوجته ، متهماً النصف الآخر بارتكاب الخيانة بالفعل أو التخطيط لها.
تتجلى متلازمة عطيل حتى في حالة عدم وجود سبب وسبب لذلك.
علاوة على ذلك ، يصاب الناس بالجنون حرفيًا منه: فهم يراقبون باستمرار موضوع حبهم ، ونومهم مضطرب ، ولا يمكنهم تناول الطعام بشكل طبيعي ، وهم متوترون باستمرار ولا يفكرون في أي شيء سوى أنهم يتعرضون للغش.
الشيء الوحيد الذي يمكنك فعله بمفردك لحل مثل هذه المشكلة هو الإخلاص التام والمحادثة الصريحة ومحاولة التخلص من أي أسباب للغيرة. إذا لم يساعد ذلك ، فقد تحتاج إلى الاتصال بأخصائي للحصول على المساعدة المهنية والعلاج المناسب.
متلازمة ستوكهولم
متلازمة ستوكهولم هي مصطلح يصف الرابطة الصدمة الدفاعية اللاواعية ، التعاطف المتبادل أو من جانب واحد الذي يتطور بين الضحية والمعتدي في عملية القبض أو الاختطاف أو الاستخدام أو التهديد بالعنف.
تحت تأثير المشاعر القوية ، يبدأ الرهائن في التعاطف مع خاطفيهم ، وتبرير أفعالهم ، وفي النهاية ، التماهي معهم ، وتبني أفكارهم والنظر في تضحياتهم اللازمة لتحقيق هدف "مشترك".
ببساطة ، هذه ظاهرة نفسية ، يتم التعبير عنها في حقيقة أن الضحية مشبع بالتعاطف مع المعتدي.
متلازمة القدس
متلازمة القدس هي اضطراب عقلي نادر نسبيًا ، وهو نوع من وهم العظمة ووهم الخلاص ، يتخيل فيه السائح أو الحاج في القدس ويشعر أنه يمتلك قوى إلهية ونبوية وكأنه تجسيد لبطل كتابي معين مكلف بالضرورة بمهمة لإنقاذ العالم.
تعتبر هذه الظاهرة ذهانًا وتؤدي إلى الاستشفاء في مستشفى للأمراض النفسية.
تشير الإحصاءات إلى أن اليهود والمسيحيين والمسلمين ، بغض النظر عن طوائفهم ، يتعرضون لمتلازمة القدس بنفس النجاح
لذلك ، قمنا بفحص 10 متلازمات نفسية تحدث في عصرنا. بالطبع ، هناك الكثير منهم ، لكننا اخترنا الأكثر إثارة للاهتمام ، وفي رأينا ، من بينهم.
في النهاية ، أوصي بقراءة مقالتين شائعتين للغاية ووجدتا استجابة نشطة بين قرائنا. هذه أخطاء في العقل وأساسيات المنطق.
إذا كانت لديك أي أفكار حول المتلازمات النفسية الموصوفة ، فاكتبها في التعليقات.
